چگونه ملانین را کاهش دهیم
نحوه کاهش تولید ملانین
اسطوره ها
آیا کاهش دائمی ممکن است؟
اقدامات احتیاطی
خلاصه
ملانین چیست؟
ملانین رنگی است که به پوست ، مو و چشم شما رنگ می بخشد. توسط سلولهایی به نام ملانوسیت ایجاد شده است که در لایه بیرونی پوست شما یافت می شود.
همه ما تقریباً به همین تعداد ملانوسیت داریم. با این حال ، سلول های بعضی از افراد ملانین بیشتری و همچنین انواع خاصی از ملانین را بیشتر از سایرین ایجاد می کنند. هرچه ملانین شما بیشتر باشد ، پوست شما تیره تر است.
گاهی اوقات ، ملانین می تواند در بعضی از مناطق ایجاد شود و باعث تیرگی پوست شود ، که پزشکان ممکن است آنرا فشارخون بنامند. هایپرپیگمانتاسیون زمانی است که قسمت هایی از پوست شما از سایر نقاط تیره تر است.
اگرچه می توان به معاینه رسوبات ملانین موجود اشاره کرد ، خطرات و محدودیت هایی وجود دارد. کاهش تولید ملانین در پوست نیز ممکن است.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کاهش تولید ملانین و از بین بردن رسوبات ملانین ، از جمله اقدامات احتیاطی و آنچه انتظار دارید ، بخوانید.
آیا می توانید رسوبات ملانین موجود را حذف کنید؟
روش های مختلفی برای کاهش رسوبات ملانین موجود در پوست وجود دارد. برای راهنمایی مناسب در مورد این روشها بهتر است با پزشک م کنید.
لیزر درمانی
با لیزر درمانی از پالس نور برای از بین بردن لایه های بالای پوست استفاده می شود. باعث کاهش ملانین در نواحی تحت درمان می شود. چندین نوع درمان با لیزر وجود دارد ، از جمله:
لیزرهای قابل استفاده این لایه های بیرونی پوست را از بین می برد و برای تغییر رنگ شدید ایده آل است.
لیزرهای غیر آزار دهنده. اینها از لیزرهای نرمتر ملایم تر هستند. آنها رشد کلاژن را ترویج می کنند ، که باعث می شود پوست جدید شکل بگیرد. نور پالس شدید (IPL) یکی از این روشهای درمانی است که با استفاده از پالس انرژی نور برای هدف قرار دادن لکه های آفتاب از طریق گرم کردن و از بین بردن ملانین ، که لکه های تغییر رنگ را از بین می برد.
لیزر یاقوت سرخ شده Q (QSRL). این کار از پالس نور برای گرم کردن و حل کردن پوست استفاده می کند.
مانند هر روش پزشکی ، لیزر درمانی برای همه مناسب نیست. همچنین می تواند عوارض جانبی مانند تغییر رنگ ، زخم و عفونت ایجاد کند. برای دیدن اینکه آیا شما کاندیدای خوبی برای این روش هستید یا خیر ، با یک متخصص پوست م کنید.
خشکی پوست ، که بعضاً به عنوان پوست خاکی شناخته می شود ، می تواند قسمت های مختلف بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. برای برخی افراد ، خشکی پوست فقط یک اذیت جزئی است. برای دیگران ، می تواند منجر به خارش ناراحت کننده ، ترک خوردگی یا سوزش شود. دلایل زیادی برای پوست خاکی وجود دارد ، از آب و هوا تا شرایط اساسی پزشکی.
بیایید برخی از دلایل پوستی پوست ، نحوه درمان آن و راه های جلوگیری از آن را بررسی کنیم. همچنین عادات روزانه را که می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست شما کمک کند ، کشف خواهیم کرد.
پوست خاکی چیست؟
عبارت "پوست خاکی" روش دیگری برای توصیف چگونگی نگاه داشتن پوست خشک بر روی افرادی با رنگ پوست تیره تر است. مهم نیست که چگونه پوست خشک را توصیف کنید ، برای افراد از همه نژادها و انواع پوست اتفاق می افتد.
با پوست خاکی ممکن است متوجه شوید که پوست شما:
خاکستری یا خاکستری به نظر می رسد
نسبت به لمس احساس خشن یا پرشکستگی می کند
دارای خطوط نازک و ترک خورده است ، خصوصاً روی زانوها یا آرنج
بسته به میزان خشک بودن پوست شما ، ممکن است متوجه شوید که پوست شما ترک خورده ، خونریزی ، پوسته پوسته شدن یا لایه برداری دارد.
اگر به تازگی از جوش های سر سیاه خلاص شده اید یا به آنها حرفه ای برخورد کرده اید ، ممکن است تعجب کنید که چگونه از بازگشت آنها جلوگیری کنید. این مراحل را در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود قرار دهید تا به پوست بدون سیاهی برسید.
دوباره سرسیاه چیست؟
سر سیاه یک نوع متداول از لکه های آکنه است که وقتی منافذ با روغن اضافی (سبوم) و سلول های پوستی بسته می شود ، شکل می گیرد. آنها تقریباً در هر جای صورت ظاهر می شوند ، اما اغلب در بینی ، پیشانی و گونه ها دیده می شوند.
روزانه با شستن صورت خود شروع کنید
همچنین میتوانید برای درمان آکنه و جوش های خود از روش های زیر استفاده نمایید .
یک روش معمول مراقبت از پوست دو مرحله اساسی را دنبال می کند: پاک کردن ملایم و مرطوب کننده.
در زیر اقدامات اضافی برای اضافه کردن به روال شما وجود دارد که می تواند به دور نگه داشتن این سر سیاه ها مزاحم کمک کند. برخی از مراحل را می توان روزانه انجام داد ، در حالی که برخی دیگر بسته به حساسیت پوست شما فقط باید چند بار در هفته انجام شوند.
ممکن است شما شک کنید که پوست خشک ، روغنی یا حساسی دارید ، اما آیا نوع پوست خود را واقعا می شناسید؟ دانستن نوع پوست واقعی شما می تواند دفعه بعد که در راهرو لوازم آرایشی قرار دارید کمک کند. در حقیقت ، استفاده از محصولات نادرست - و یا حتی هک های رایج در اینترنت - برای نوع پوست شما می تواند آکنه ، خشکی یا سایر مشکلات پوستی را بدتر کند.
برای یادگیری ادامه دهید:
نحوه ساخت روال مراقبت از پوست خود
نحوه درمان نگرانی های خاص پوست مانند آکنه یا زخم
کدام یک از پوست های DIY سالم نیستند ، حتی اگر به نظر می رسد کار کنند
ایجاد روال مراقبت روزانه از پوست
مهم نیست که نوع پوست شما چیست ، یک روال روزانه مراقبت از پوست می تواند به شما در حفظ سلامت کلی پوست کمک کند و نگرانی های خاصی مانند آکنه ، جای زخم و لکه های تیره را بهبود بخشد. روال روزانه مراقبت از پوست چهار مرحله اساسی دارد که می توانید یک بار در صبح و یک بار قبل از خواب انجام دهید.
عکسی که توسط Adri (sortofobsess) ارسال شده در 12 دسامبر 2016 در 1:03 بعد از ظهر در PST
1. پاکسازی: پاک کننده ای را انتخاب کنید که بعد از شستن پوست شما محکم نشود. اگر پوست خشک دارید و آرایش نمی پوشید ، بیش از دو بار در روز یا فقط یک بار صورت خود را تمیز کنید. از شستن آن احساس تمیز و تمیز خودداری کنید زیرا این بدان معنی است که روغنهای طبیعی پوست شما از بین رفته است. پاک کننده های شناخته شده که برای همه نوع پوست به خوبی کار می کنند شامل پاک کننده Cetaphil و Banila Clean It Zero Sherbet می باشد.
برآمدگی ، برآمدگی یا رشد زیر پوست شما غیر معمولی نیست. کاملاً طبیعی است که در طول زندگی یک یا چند مورد از آنها داشته باشید.
یک توده به دلایل مختلف می تواند زیر پوست شما شکل بگیرد. غالباً توده ها خوش خیم (بی ضرر) هستند. ویژگی های ویژه این توده گاهی می تواند در مورد علل احتمالی و اینکه آیا شما مجبور هستید آن را از طرف ارائه دهنده خدمات بهداشتی و درمانی خود بیاموزید ، بیشتر به شما بگوید.
در ادامه بخوانید تا در مورد علل متداول توده های سخت زیر پوست خود و اینکه چه خوب است بررسی شود.
1. کیست اپیدرموئید
کیست اپیدرموئید توده های کوچک و گرد در زیر پوست شما است. آنها معمولاً هنگام ریختن سلولهای پوستی به جای افتادن پوست ، در پوست شما ایجاد می شوند. کیستهای اپیدرموئید همچنین به دلیل تجمع کراتین ، باعث تحریک یا آسیب شدن فولیکولهای مو می شوند.
کیست اپیدرموئید:
آهسته رشد کنید
ممکن است سالها از بین نرود
ممکن است یک سر سیاه کوچک در مرکز برجستگی داشته باشد
می توانید ترشحات زرد ، ناخوشایند داشته باشید (کراتین)
معمولاً بدون درد هستند اما در صورت آلودگی می توانند قرمز و لطیف شوند
آنها همچنین در منابع معتبر مرد دو برابر هستند و معمولاً قبل از بلوغ پیشرفت نمی کنند.
شما می توانید این کیست ها را در هر کجای بدن پیدا کنید ، اما اغلب آنها را در صورت ، گردن یا بندهای خود مشاهده خواهید کرد
رفتار
کیست های اپیدرموئید به طور کلی نیازی به درمانی ندارند. اما احتمال کمی وجود دارد که آنها سرطانی شوند. مراقب آن باشید و در صورت مشاهده هرگونه تغییر در اندازه یا شکل ظاهری ، به پزشک اطلاع دهید.
اگر ظاهر شما را آزار می دهد یا کیست دردناک می شود ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود ملاقات کنید. آنها معمولاً با یک عمل سریع و سریع می توانند کیست را تخلیه کنند. اگر این کار نکند ، یا کیست برگردد ، می توانند کلیه کیست را از نظر جراحی جدا کنند.
درباره این سایت